Pěšky do školy

Pojďte s námi pěšky do školy!

Tradiční podzimní výzva, jejímž cílem je zvýšit počet dětí, které se budou pravidelně dopravovat do školy pěšky. Čím méně aut přijede až před školu, tím bezpečněji a příjemněji tam bude i pro Vaše děti. Zapojit se mohou školy, jednotlivé třídy nebo rodiče s dětmi.

Budeš se mnou chodit?

Zaregistrujte se, objevte s námi kouzlo obyčejné chůze a vyhrajte zajímavé ceny.

Výzva Pěšky do školy proběhne v rámci Evropského týdne mobility 16.–22. 9. Přihlásit se mohou celé školy, jednotlivé třídy nebo týmy přátel či sousedů.

Chceme chodit Pěšky do školy

Podporují nás

Mám velkou radost, že mohu podpořit krásný, a hlavně tak důležitý projekt, jako je Pěšky do školy. Pohyb je pro naše tělo přirozený a děti jej pro správný a zdravý vývoj potřebují víc než kdo jiný, když si během dětství stavějí základy pro celý nadcházející život. Pohybu ale obecně v našich životech ubývá, a tak je skvělá každá motivace, každé popostrčení k tomu si trochu protáhnout nohy a rozdýchat plíce. Děti navíc velmi rychle zjistí, že vyrazit do školy pěšky s kamarády je mnohem větší zábava, a už to nebudou chtít měnit!

Šárka Strachová, sportovkyně, česká sjezdová lyžařka a zakladatelka VO2MAX, kliniky celostní terapie a sportu

Podporují nás

Fandím s radostí Pěšky do školy, neboť pohyb a chůze jsou pro lidský organismus bezpochyby jedna z nejzdravějších věcí. A když si vzpomenu na vyprávění mé babičky, která chodila do školy šumavskou krajinou denně několik kilometrů, říkám si, jak to muselo být jedinečné a o co všechno jsme ochuzeni. A proč vlastně? Ano, třeba nebydlíme na Šumavě, ale vnímat a objevovat svět kolem sebe je stejně důležité, a dnes možná důležitější než kdykoli předtím…

Lenka Krobotová, herečka

Podporují nás

Chůze. Tak podceňovaná a přitom tak důležitá. Bereme ji často jako bezvýznamnou samozřejmost. Něco, co nás dostane z místa A do místa B. Poslední měsíce nám ale názorně ukázaly, že i krátká procházka může doslova zachránit den. Proto se sám snažím kratší vzdálenosti po městě vždy zdolávat pěšky. Stejně jako v dětství, kdy pro mě každodenní procházka do školy a ze školy byla možností utřídit si myšlenky a toulat se imaginárními světy. Ať žije chůze! A ať je jí v našich životech co nejvíc...

Kovy (Karel Kovář), youtuber

Podporují nás

Lidé se už odpradávna učívali v pohybu. Doporučuji proto dnešní generaci rodičů: choďte na procházky a opakujte s dětmi učivo. Dítě si látku upevní mnohdy lépe než při výkladu učitele. A rozhodně si ji zapamatuje nastálo, což se během distanční výuky bohužel nestane.

MUDr. Zlatko Marinov, dětský obezitolog a bojovník proti dětské obezitě

Podporují nás

Naše rodina je pěkně divná. Nevlastníme totiž, žádný automobil. Občas jsme za exoty. Na otázky typu: „Kde parkuješ?“ nebo, „Jak jsi jela?“ odpovídám prostě: „Já neparkuju. Jela jsem MHD.“ Vojtěšku, sedmiletou dceru, doprovázím do školy každý den. Po cestě nezavře pusu, vypráví fantastické příběhy a pozorujeme sojky. Druhá dcera, jedenáctiletá Žofie, miluje chodit sama, říkala, že si cestou zpívá a já jí to věřím. Díky za každé pěší ráno!

Anička Kulovaná, herečka

Škola

Uspořádejte pěší dny a vyzkoušejte si, jaké to je, když před školou není parkoviště, ale místo pro hru a setkávání.

Přihlásit se mohou celé školy, ale i jednotlivé třídy. S realizací pěších dnů vám pomůže náš praktický manuál Pěšky do školy.

Získáte

zklidnění dopravy před školou
čistší vzduch před školou i ve třídách
děti, které se lépe soustředí na učení
příležitost k zapojení rodičů do aktivit školy
zábavné výukové materiály
metodickou podporu

Registruji školu/třídu do výzvy

Rodiče

Chcete zapojit třídu vašich dětí nebo i jen pár spolužáků a vytvoříte tým? Pojďte do toho s námi a registrujte se!

Vyzkoušejte si, že jít do školy pěšky, nebo jet na koloběžce či na kole je zábavné, příjemné a možná i jednodušší, něž jste si mysleli.

Získáte

čas strávený se svým dítětem
společné zážitky
více pohybu
posílení sousedských vztahů
příležitost ke spolupráci se školní komunitou
aktuální informace o kampani

Registruji pěší tým do výzvy

Co se povedlo

Každé čtvrté dítě má nadváhu a každé čtvrté je vozeno do školy. Za měsíc startuje akce Pěšky do školy

Šestý ročník akce Pěšky do školy, v jejímž rámci se jednotliví školáci i celé třídy vydávají do lavic “po svých” startuje už za měsíc. 16. září začíná Evropský týden mobility s tématem „Lepší dostupnost“, který poukazuje na touhu jednotlivců po celé Evropě znovu navázat vzájemné kontakty po několika měsících izolace, omezení a limitů. Nedostatek pohybu, obezita i roztěkaná pozornost jsou stále…

Číst více

Co se povedlo

V září se zase bude chodit PĚŠKY DO ŠKOLY. Registrace do 6. ročníku výzvy startuje právě v těchto dnech.

Pěšky, na kole nebo koloběžce – s rodiči, kamarády nebo sousedy. Organizace Pěšky městem vyhlašuje na 16.–22. září 2022 již 6. ročník akce Pěšky do školy. Ta bude součástí Evropského týdne mobility. Akce je připravena pro všechny školy z republiky, včetně mateřských škol. Do výzvy se mohou registrovat celé školy, jednotlivé třídy nebo týmy přátel či sousedů. Organizace Pěšky…

Číst více

Proč podporovat chůzi

Bezpečí

Ranní provoz před školou je pro děti nebezpečný. Obzvláště malé děti nejsou mezi couvajícími a parkujícími auty vidět, řidiči často zastavují na přechodech a znemožňují dětem bezpečně přejít nebo jim brání ve výhledu. Rodiče dovážející děti do bezprostřední blízkosti školy ohrožují ty, které jdou pěšky nebo jedou na kole či koloběžce.

Děti, které pravidelně chodí s rodiči pěšky, se nejlépe naučí zásadám bezpečného pohybu po ulici. Jak učit děti dopravní bezpečnosti od nejútlejšího věku vám poradí náš leták Bezpečně na silnici.
Zdraví

Děti by se měly aktivně pohybovat minimálně 60 minut denně. Většině dětí dnes přirozený pohyb chybí, každé čtvrté dítě okolo 13. roku bojuje s nadváhou, nebo dokonce s obezitou. Chůze je zdravá, zlepšuje krevní oběh, pomáhá předcházet kardiovaskulárním a jiným civilizačním onemocněním. Ranní procházka dětem pomáhá se ve škole lépe soustředit.
Životní prostředí

Každé auto před školními budovami zhoršuje vzduch, který děti celý den dýchají. Znečištěné ovzduší, které je v Praze z 90 % přičítáno právě dopravě, způsobuje v hlavním městě přibližně 500 předčasných úmrtí ročně. Koncentrace škodlivých prachových částic je v autě 7 až 12xt horší než venku na ulici.
Zdravé vztahy mezi dětmi

Cesta do školy má důležitý socializační rozměr. Díky ní mohou vznikat přátelství i první lásky, děti získávají společné zážitky, mají čas na objevování světa, získávají pozitivní vztah ke svému okolí. Mladší děti sdílí cestu s rodiči, mohou jít společně za ruku a podělit se s nimi, co je čeká nebo co zažily.